أضرار الكودرد الصحية بالسعودية تمتد لتشمل جميع أعضاء وأجهزة الجسم، حيث يتم الترويج لمشروبات الطاقة وأبرزها الكودرد على أنها خيارك الأول والأسرع للتخلص من الإرهاق والخمول،
بسبب احتوائها على السكر والمنشطات مثل الكافيين، والتي تزيد من اليقظة والنشاط، لكن المضاعفات التي تصيبك تحمل قدر كبير من الخطورة، لنتعرف سويًا على على أخطر أضرار مشروب الكودرد، وأبرز المعلومات عن مكوناته والبدائل الطبيعية له.
ما هو الكودرد؟
الكودرد أحد أشهر مشروبات الطاقة في السعودية، ومذاقه يشبه كثيرًا المشروبات الغازية، لكنه يحتوي على كمية كبيرة من الكافيين والسكر الذين يقومون بتنشيط الجهاز العصبي المركزي.
يتناول الكودرد الشباب بخاصة الذين يحرصون على ممارسة الألعاب الرياضية التي تحتاج إلى قوة تحمل، بهدف زيادة النشاط واليقظة، لكنه على الرغم من فوائد الكودرد اللحظية الذي يحدثه إلا أنه يسبب فى ظهور اضرار الكودرد الصحية على المدى البعيد.
ما هي مكونات الكودرد؟
إليك مكونات مشروبات الكودرد كاملة التي تحتوي عليها العلبة لكل 100 جرام من المشروب:
- السكر: 10 جرام.
- الكافيين: 30 جرام.
- البروتين: 0.3 جرام.
- السعرات الحرارية: 45.
- البوتاسيوم: 3 ملليجرام.
- الصوديوم: 38 ملليجرام.
- المحليات الصناعية: 11 جرام.
- فيتامين ب 6: 2 ملليجرام.
- ماغنسيوم: 3 ملليجرام.
- كالسيوم: 13 ملليجرام.
Hi there! This post could not be written any better! Reading this post reminds meof my good old room mate! He always kept chatting about this.I will forward this write-up to him. Fairly certain he willhave a good read. Thanks for sharing!
Appreciate you sharing, great blog article.Thanks Again. Really Great.
Fantastic post.Really thank you! Want more.
Hi my family member! I wish to say that this article is amazing, nice written andcome with almost all important infos. I would like to peer extra posts like this .
Very good post.Really thank you! Really Great.
Thanks a lot for the blog post.Thanks Again. Will read on…
Aw, this was a very nice post. Taking the time and actual effort to make a really good article… but what can I say… I procrastinate a lot and don’t seem to get anything done.
hi!,I love your writing so a lot! percentage we keep up a correspondence more about your post on AOL?I need an expert on this house to unravel my problem. May be that’syou! Having a look ahead to see you.
I do accept as true with all of the ideas youhave presented on your post. They are really convincing and can certainly work.Still, the posts are very short for novices. May just you please lengthen them a little from next time?Thanks for the post.