هل يمكن علاج إدمان الكحول في البيت ؟

تقول تلك الفتاة البالغة من العمر 20 عاما ” أتذكر جيدا هذا اليوم الذي قررت فيه أن أقف مع نفسي و أغير من حياتي للأفضل و السؤال الذي كان يراودني كثيرا هل أستطيع علاج إدمان الكحول في البيت؟ بعد فترة طويلة من الإدمان حدثت بعد فترة من حادث السيارة الذي فقدت فيه والدي لم أستطع أن أتعامل مع الضغط و التفكير و ظننت أن القليل من الكحول لا يضر وهكذا بدأت القصة “
إذا كنت واحدا ممن يعانون من إدمان الكحول فمن المفيد أن تتعرف على أهم وسائل العلاج، وكيفية أخذ خطوات في البيت لتساعدك على علاج إدمان الكحول والاستعانة بالمتخصصين عند الحاجة لذلك.
كيفية علاج إدمان الكحول في البيت؟
تستطيع أخذ بعض الخطوات الجادة لمساعدة نفسك على التوقف عن ادمان الكحول.
- التوقف عن تعاطي الكحول.
- البعد عن الأماكن التي تساعد على شرب الكحول.
- البعد عن محفزات الإدمان ( الأماكن, الأشخاص،مشاعر معينة .. )
- الانشغال بأعمال مفيدة جديدة وأنشطة.
- طلب المساعدة الطبية والخضوع لبرنامج دوائي لعلاج الأعراض الانسحابية فتمر دون ألم.
أعراض انسحاب الكحول:
أعراض انسحاب الكحول هي ردة فعل للجسم نتيجة سحب الكحول الذي كان معتادا عليه ويحدث في الغالب بسبب زيادة نشاط المخ مع عدم وجود الكحول الذي كان يوازن ذلك النشاط الزائد، تتراوح أعراض الانسحاب بين الطفيفة والخطيرة عليك ملاحظتها جيدا إذا كنت تتبع علاج إدمان الكحول في البيت.
لا تتردد في زيارة مختص إذا شعرت بأحد أعراض الانسحاب الخطيرة أو عدم القدرة على مواجهة الإدمان بمفردك يوجد مراكز متخصصة في الوطن العربي تتبع أحدث وسائل العلاج وأسرعها مثل مستشفى بريق للطب النفسي وعلاج الإدمان.
أعراض الانسحاب الطفيفة:
تبدأ عادة من 6 إلى 12 ساعة بعد التوقف عن شرب الكحول.
- الصداع.
- الغثيان.
- التعرق الزائد.
- القلق والتوتر بصورة كبيرة.
- ارتعاش اليد.
- الرغبة المستمرة في الترجيع.
- بعض المشاكل في الذاكرة.
أعراض انسحاب الكحول متوسطة الخطورة:
تحدث من 12 ل 48 ساعة بعد التوقف عن شرب الكحول.
- الهلاوس.
- عدم انتظام في ضربات القلب.
- تشنجات.
- ضعف في الذاكرة.
أعراض انسحاب الكحول الخطيرة:
تحدث في خلال 48 ساعة ل 10 أيام من التوقف عن شرب الكحول، عادة ما تحدث للأشخاص الذين يدمنون شرب الكحول لفترات طويلة وبكميات كبيرة والتوقف مرة واحدة دون إشراف من الطبيب المتخصص.
- الحمى.
- تغيرات ضغط الدم بصورة سريعة ومستمرة .
- الهذيان الارتعاشي (وهو تغير حاد في الجهاز العصبي يصاحبه هلوسة شديدة ، التحسس الزائد من الضوء والصوت، التشنجات العنيفة، تغير في المزاج ملحوظ وقد يؤدي للوفاة).
مراحل علاج إدمان الكحول:
يمر علاج الكحول بعدة مراحل مهمة تحت إشراف طبي متخصص:
1- مرحلة التشخيص :
يختلف برنامج العلاج من شخص لآخر حسب مدة تعرضه للإدمان وكمية الكحول التي اعتاد على شربها، يقوم الأطباء بفحص المريض والتكلم معه ثم تحديد البرنامج المناسب له.
2- مرحلة طرد السموم من الجسم :
يقوم الأطباء بتقليل جرعة الكحول بالتدريج ثم مساعدتك على التوقف عن شربه نهائيا في هذه المرحلة مع المتابعة المستمرة بالأدوية و الرعاية اللازمة للتخفيف والسيطرة على أعراض الانسحاب المتوقعة.
هذا ما يجعل العلاج في المراكز المتخصصة أفضل وأسرع من علاج إدمان الكحول في البيت.
3- مرحلة إعادة التأهيل:
حسب برنامج التأهيل الخاص بك، قد يفضل الأطباء البقاء أول فترة من تلقي العلاج في المستشفى 24 ساعة لتوفير بيئة آمنة ومساعدتك على الابتعاد عن الأماكن المسببة للإدمان، من خلال فترة التأهيل يتم مساعدة المريض على فهم طبيعة الإدمان وتأثيره على الجسم.
يتم أيضا التواصل مع المريض والكلام معه لمعرفة ما يحفزه على الإدمان والأسباب التي قد تجعله يرغب في الرجوع للإدمان مرة أخرى.
بعد مرور أول فترة من تلقي العلاج قد يقرر الطبيب تقليل وقت المكوث في المستشفى مع استكمال المريض علاج ادمان الكحول في البيت.
4- المتابعة الخارجية:
تمتاز مستشفى بريق بمرحلة المتابعة الخارجية للمريض بعد شفائه من الإدمان، في هذه المرحلة يخرج المريض من المستشفى ويعود إلى ممارسة حياته اليومية بصورة طبيعية بعيدة عن الإدمان.
تتابع المستشفى المريض باستمرار وتحرص على زيارته للمستشفى كل فترة للاطمئنان عليه و إعطائه النصائح اللازمة لمواجهة التحديات وعدم العودة للإدمان.
أسئلة شائعة عن علاج إدمان الكحول:
مجموعة من الأسئلة المتداوله عن علاج إدمان الكحول:
هل يمكن علاج الكحول بمفردي؟
لا يمكن علاج الكحول بدون وجود رقابة طبية وإلا سيواجه المريض اعراض انسحاب صعبة تجبره على العودة للتعاطي مرة أخرى.
ما هي مدة علاج الكحول؟
تستغرق مدة علاج الكحول حوالي من 3-6 شهور.
أيهما أفضل العلاج في المنزل أم المستشفى؟
قد تغريك فكرة العلاج في المنزل ولكن يظل العلاج في المستشفى هو الأفضل لما توفره من بيئة صحية ومجتمع داعم يشجع على العلاج، ومراقبة طبية خلال فترة أعراض الانسحاب فتمر بأمان تام.